Beberapa Gangguan Yang Timbul Saat Menstruasi

Berikut Ini adalah beberapa gangguan yang timbul saat menstruasi yang akan saya bahas kali ini secara jelas dan singkat yang pastinya bermanfaat untuk anda, berikut ulasanya.

Perut kram, suasana hati yang stabil, dan jerawat yang muncul, adalah keluhan yang umum bahwa anda mendengar banyak wanita selama menstruasi. Ternyata tidak hanya ini, tidak ada tiba – tiba berbagai masalah kesehatan yang dapat terjadi akibat menstruasi.

Baca Juga : Kulit Wanita Akan Lebih Berminyak Saat Menstruasi

Berikut Beberapa Gangguan Kesehatan, Diantaranya Yaitu :

  • AnemiaAnemia juga merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi karena menstruasi. Bersama-sama dengan keluarnya darah Menstruasi, maka jumlah sel darah merah berkurang. Bersama-sama dengan kekurangan zat besi. Kemudian, wanita yang telah menstruasi, dianjurkan untuk mengambil suplemen zat besi.
  • Diare atau sembelitSaat menstruasi, tubuh, pelepasan hormon prostaglandin. Hormon ini adalah sebagai akibat dari kontraksi otot, termasuk di usus. Terlalu banyak hormon prostaglandin, yang diproduksi karena diare. Sedangkan hormon sehari landin dapat menyebabkan sedikit sembelit. Selain itu, kebiasaan makan yang tidak sehat, atau rasa cemas dan stres yang dialami selama menstruasi, hal ini juga dapat memperburuk gangguan pencernaan.
  • Masalah gigiKadar progesteron yang meningkat selama menstruasi, yang dapat menyebabkan masalah pada gigi dan mulut. Gusi anda mungkin akan sedikit bengkak, merah dan berdarah. Anda juga beresiko untuk mengalami sariawan. Anda harus lebih menjaga kebersihan di mulut anda. Selain menyikat gigi, anda harus berkumur, dan gigi melakukan floss.
  • MigrainKetidakseimbangan hormon yang terjadi selama menstruasi, penyebab terjadinya migrain. Jika anda mengalami migrain selama periode menstruasi, memiliki banyak waktu untuk tidur, mengkonsumsi lebih banyak air, hindari alkohol, dan mengendalikan stres.
  • GelisahJika Anda merasa tidak nyaman atau cemas saat menstruasi adalah hal yang wajar. Penyebabnya adalah di tingkat yang lebih rendah dari estrogen dari biasanya. Anda dapat memperbaiki Masalah ini dengan berbagai hal yang anda sukai. Untuk tidak dapatkan jika anda melakukan upgrade, check-in ke dokter untuk pengobatan yang tepat.

Sekian yang dapat saya sampaikan tentang kesehatan ,semoga bermanfaat bagikamu dan keluarga. buat artikel kesehatan yg lainya anda dapat cepatmenyimaknya di obat menstruasi

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *